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圣淘沙名胜世界

开课以来，胡乃岩的课一直热度不减，每学期都有1600名至1700名学生抢六七十个名额，有同学还会带着自己的男朋友或女朋友一起旁听。他告诉澎湃新闻，自己不喜欢“爹系”教学，恋爱问题没有标准答案，但却可以学习如何经营爱，“我不会教学生怎么追到女神男神，而是希望大家通过这门课程，学会理解、沟通、共情等能力，真正地在恋爱和婚姻中获得幸福，塑造健全、成熟的人格”。

胡乃岩：我在学校主要负责《毛泽东思想与中国特色社会主义理论体系概论》课程的教学，开一门与爱情相关的课是我早已有之的想法。2015年起我一直在婚姻登记处做离婚辅导，多年教学经验中我也发现学生有许多恋爱方面的问题和困惑。因此上毛概课时我跟学生交流了一下我想开恋爱心理学课的想法，他们都非常支持，经讨论，我们一起把这门课的名字敲定为“恋爱心理学”。

胡乃岩：我认为是需要学习的。学生在这方面面临的困惑和问题太多了。比如，有一名长得很阳光的男生总觉得自己不够帅气、没有自信，并且认为大学期间找不到女朋友以后就没机会了，很焦虑；有男生给前女友点赞了条朋友圈，惹得现女友生气了，不知道该怎么解决；有女生无意中发现男生在手机上同时跟五六个女生聊天，很生气圣淘沙名胜世界，但男生依然不断情绪勒索她圣淘沙名胜世界，说“你不跟我在一起圣淘沙名胜世界，我就死给你看”这类话；还有男生一直想跟前女友复合，却一边复合一边骂她圣淘沙名胜世界，最后女生彻底不理他了。

男生和女生因为在思维方式上存在差异圣淘沙名胜世界，所以在沟通上也会存在偏差，我们需要搞清楚偏差在哪里。有时候两个人吵架，虽然吵得撕心裂肺，但依然不知道对方真正需要什么，到最后两个人都很痛苦，但他们不知道为什么痛苦。排除社会压力等原因，现在有不少同学都有一定程度的心理问题，且大多与原生家庭有关，比如父母长期分居、家暴、单亲等。受其影响，他们对婚姻、家庭本身存在失望情绪，缺乏安全感。我身边也有朋友的原生家庭存在问题，新生家庭也出现了新的问题，他们都很孤独、很不幸福。所以我希望传递给学生的观念就是，恋爱和婚姻是可以经营的，它也可以使人生更加美好。家和万事兴圣淘沙名胜世界，“积善之家，必有余庆”。

胡乃岩：从2022年开课起，每年两个学期都开设这门课，每学期32个课时圣淘沙名胜世界，每周3个课时，也就是三节课，1节课45分钟。基础分数由考勤、发言、慕课以及最后的开卷考试组成。一般情况下，每节课会先由一名同学来分享自己的爱情故事，有人会“秀恩爱”，也有人会讲自己在恋爱中的伤痛，同学讲完后我会针对他（她）的具体情况进行具体分析，然后进入课堂的教学环节。

我很强调课堂互动和参与感，比如某节课讲依恋关系，我会先让同学们做一下依恋测试，然后分组进行模拟约会，分析约会中可能会出现的问题以及应对方法。讲到男女差异议题，我会把班里的男生、女生分成几个小组，让男女生之间互相提问题圣淘沙名胜世界，包括他们对异性困惑的一些地方，在一定程度上帮助他们理解异性的想法。比如问“是不是男生都忘不了初恋，或者理想型都是初恋的影子？”“为什么打篮球比陪女朋友重要？”最后的开卷考试的题目，一般让学生讲讲自己对于爱情的理解和反思，听完课的收获等。我记得曾经有一名女生写得非常认真，针对考题写了一万多字的答案。

胡乃岩：其实在课程的互动中，我就能体会到哪些方面需要调整。我最开始做的是婚姻辅导，想到更多的可能是夫妻之间如何相处，恋爱方面的内容思考会少一点。但是同学们可能更关注和烦恼的是恋爱，比如单身的同学会想着怎么脱单，正在恋爱中的同学会思考更具体实际的问题（如双方见父母，万一对方父母不喜欢自己怎么办等）。我的课程内容会更多倾向于呼应学生的需求，让大家能够学有所获。

我和爱人也会一起看一些当下流行的与爱情有关的综艺节目、电影等，上课时也会作为案例分析的素材。比如我会在课上放夫妻情感治愈节目《妻子的浪漫旅行》里夫妻在出行过程中发生争吵的片段，还有斯嘉丽·约翰逊演的《婚姻故事》里一段长达六分钟的激烈冲突。我会用一段剧情来分析一个小矛盾是如何转化为激烈争吵的。限于精力，我不会有意去找素材，我爱人平时会帮我留意一下好的素材。

胡乃岩：很多人之所以离婚，是因为不会经营婚姻。一开始两个人都有热情，但因为男女认知和思考方式的不同，加上不能正确处理婚姻中的矛盾和冲突，彼此之间的那份热情会在争吵中消磨掉。这时其实特别需要学习怎么经营婚姻，如果在磨合阶段选择了离婚，可能两人一辈子都没机会复合了。如果学习了如何正确处理婚姻关系，可能两个人的关系会变得越来越好。在恋爱和婚姻前，我认为第一步要选对人，看看对方的情绪是否稳定、是否愿意负责任、有进取心、明白事理，知道对方的原生家庭是怎样的。然后是学习如何恋爱，步入婚姻后也要持续学习。这样虽然不能解决所有问题，但会有一些基本的概念，可以规避一些基本错误。